房屋二胎-李代書0953392663 專辦中壢桃園新竹房屋二胎借款

  何謂房地合一課稅 房地合一課稅是指房屋及土地，以合併後的實價總額，扣除實際取得成本後，按實際獲利課徵所得稅。「房地合一」用意在使房產買賣能夠劃一屬於增值利益部分的課稅方式，取代土地交易利得按公告現值課徵土地增值稅；房屋的交易利得按實價課徵所得稅的雙軌制，進而達到不動產交易利得實價課的目的。 房地合一稅制取代現行土地與房屋稅分離課徵的雙軌制，且擬定自用住宅與長期持有者有減徵優惠。房地合一稅已於2015年6月5日經立法院三讀通過，訂於2016年1月1日實施。

比葉黃素更厲害！真正護眼高手是它 目睭花花，匏仔看做菜瓜！現代人對3C產品依賴成性，長時間用眼過度，因視力模糊鬧出的糗事屢見不鮮，被取笑的人也常被戲謔「該吃葉黃素了」，市面上以葉黃素為主要成分的保健食品因此熱銷！不過，你不知道的是，相較於葉黃素，蝦紅素的抗氧化力更強，護眼效用也更全面，是真正的隱藏版護眼高手！ 保護眼睛和視力該吃什麼？幾乎人人的第一答案是「葉黃素」，然而，同樣以護眼效用來說，若蝦青素自謙為第二名，葉黃素也能難以僭越為第一。 蝦紅素保護視網膜更全面　吃鮭魚和紅藻可補充 劉汶璋營養師說明，葉黃素的名稱響亮，主要作用在保護視網膜，增加視網膜的微血管血流量，以及預防黃斑部病變；而蝦紅素是一種強效抗氧化劑，抗氧化能力比葉黃素或β類胡蘿蔔素要強上數十至數百倍，不但可以預防黃斑部病變，對視網膜更是全面性保護，比葉黃素更能減少氧化壓力和傷害，堪稱為深藏不露的護眼高手！ 蝦紅素近年來被譽為「超級維生素」，是類胡蘿蔔素的一種，最初因在龍蝦體內發現而得名。不過，民眾想要攝取蝦紅素不一定要直接啃嚼蝦殼或蟹殼，直接啃咬下肚，身體也未必能吸收和有效運用；蝦紅素也多存在於紅藻、鮭魚肉、小蝦米等食物之中，更方便在日常飲食中攝取。 護眼飲食別偏廢！均衡飲食才是王道 不過，保護眼睛無法只靠單一營養素，劉汶璋營養師提醒，均衡且多樣化飲食才是王道。而在營養均衡的前提下，民眾可優先攝取以下5種食物和營養素，適度補充更有助保護靈魂之窗，視野更清晰且寬廣。若服用濃縮萃取的保健食品，則建議先諮詢專業醫護人員或藥師，注意食用劑量和方式。 【5大護眼食物】 1.蝦紅素：蝦紅素的抗氧化能力強，可減少視網膜的氧化壓力，提供視網膜全面性的保護，且其能通過血視網膜障壁，幫助維持視覺清晰。 2.葉黃素/玉米黃素：有吸收藍光和抗氧化的功能，主要在於防止黃斑部病變。平時可多吃深綠色和金黃色蔬果補充，例如菠菜、綠花椰菜、玉米等。 3.山桑子：是中醫常用的種子類藥材，成分中的花青素也有很強的抗氧化力，可提升眼睛微細血管的血流量，達到保護眼睛和改善眼睛疲勞的作用。 4.枸杞：是常見的中藥材，具有滋補肝腎和明目的作用。西方營養學則發現枸杞富含胡蘿蔔素、葉黃素和玉米黃素，研究發現有助於保健視力。但是，枸杞吃太多會有皮膚變黃的副作用，因此適量就好。 5.魚油：魚油含有豐富的Omega-3脂肪酸，其中的DHA和EPA可以預防老年性黃斑部病變的發生，保護視網膜神經節細胞，平常可從深海魚類中補充。目前許多深海魚有重金屬污染的疑慮，因此現代人常改由保健食品補充，但仍要注意劑量限制，每天魚油不宜攝取超過3公克。

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  何謂房地合一課稅 房地合一課稅是指房屋及土地，以合併後的實價總額，扣除實際取得成本後，按實際獲利課徵所得稅。「房地合一」用意在使房產買賣能夠劃一屬於增值利益部分的課稅方式，取代土地交易利得按公告現值課徵土地增值稅；房屋的交易利得按實價課徵所得稅的雙軌制，進而達到不動產交易利得實價課的目的。 房地合一稅制取代現行土地與房屋稅分離課徵的雙軌制，且擬定自用住宅與長期持有者有減徵優惠。房地合一稅已於2015年6月5日經立法院三讀通過，訂於2016年1月1日實施。

用力拍膽經，能治坐骨神經痛？ 近幾年，在電視節目或網路上，到處可以看到宣傳拍打膽經的好處。這些好處包括拍打膽經能排毒、瘦身或瘦大腿、治坐骨神經痛、治關節炎等；尤其用力拍膽經，真的能治坐骨神經痛嗎？ 不僅是強調拍膽經可治坐骨神經痛，坊間並且強調拍打時要用力，不僅要拍到麻，最好是拍到出痧，若出現紫痧，則表示瘀血已經被拍出，毒素也跟著排出。 中醫師：虛證不適合用力拍打膽經 在加拿大多倫多累積多年臨床經驗，並具有中醫師和營養師執照的李芬蘭中醫師，在《食林改錯─七大排毒迷失》書中指出，拍打膽經能紓解氣滯血瘀引發的坐骨神經痛，但並非所有的坐骨神經痛都是氣滯血瘀所引發，虛證不適合用力拍打膽經。因為瀉過多，反而讓身體更虛弱，可能造成大腿兩側膽經發麻，大腿無力，無法走路。 李芬蘭中醫師表示，曾經收治過1位病人，因為拍膽經拍出紫痧，當天感覺異常輕鬆，過了幾天卻覺得大腿發麻，無法走路而來尋求針灸治療。我問病人：「為何把自己兩腿的外側拍的到處瘀血？」病人兩眼瞪得大大的，一臉疑惑地問我：「這不是紫痧嗎？」我反問她：「您聽過有人這麼用力拍腿，能不拍到微血管破裂出血，呈現紫紅色的嗎？」 拍打膽經瀉肝膽之火　是實火，不是虛火 拍法是一種「瀉法」，拍打膽經應該用來紓解膽經與肝經的氣滯血瘀，或瀉肝膽之火，而這種火應該是實火，不是虛火。中醫所謂的火有虛實之分，因為體內水液不足，無法克制體內正常的火，而造成火勢太強，又更耗損體內的水液，造成惡性循環，這種火稱「虛火」。氣滯血瘀，依據中醫基礎理論辨證，屬於一種實證。 坐骨神經痛是因為坐骨神經發炎所引起的疼痛，坐骨神經源自脊髓，由腰、薦椎神經構成，當坐骨神經被脊椎突出的椎間軟骨壓迫到，便產生發炎而引起坐骨神經痛。 從中醫學角度來看，瘀滯本身可阻礙氣血的流通，不通則痛，膽經瘀滯可能引發坐骨神經痛；因此拍打膽經能紓解氣滯血瘀引發的坐骨神經痛。但是，並非所有的坐骨神經痛都是氣滯血瘀所引發。 虛證瀉過多　反而讓身體更虛弱 腎陽虛也可導致坐骨神經痛，中醫認為「腎主骨」，骨骼病變壓迫到坐骨神經就會引發坐骨神經痛；肝血虛，造成血不濡養肢體的坐骨神經痛則通常發生在左側，因為肝氣行於左。換句話說，也就是虛證並不適合用力拍打膽經；因為瀉過多，反而讓身體更虛弱，所以就可能造成大腿兩側膽經發麻，大腿無力，而無法走路。 尤其「膽」在中醫學說中不同於大腸、小腸等其他臟腑器官。依據中醫基礎理論「膽為奇恆之腑」，收藏膽汁，不可過於瀉。 如果拍打膽經是為了協助肝膽排毒，則不管從西醫生理解剖學的角度，或中醫學說的理論來看，都沒有必要用力拍，因為淋巴結主要分布在皮下間，只需輕鬆的由足部朝心臟方向輕推壓膽經，即可促進淋巴循環，加速淋巴排毒；拍打膽經瘦身，或瘦大腿的道理也相同。

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  何謂房地合一課稅 房地合一課稅是指房屋及土地，以合併後的實價總額，扣除實際取得成本後，按實際獲利課徵所得稅。「房地合一」用意在使房產買賣能夠劃一屬於增值利益部分的課稅方式，取代土地交易利得按公告現值課徵土地增值稅；房屋的交易利得按實價課徵所得稅的雙軌制，進而達到不動產交易利得實價課的目的。 房地合一稅制取代現行土地與房屋稅分離課徵的雙軌制，且擬定自用住宅與長期持有者有減徵優惠。房地合一稅已於2015年6月5日經立法院三讀通過，訂於2016年1月1日實施。